La Meditación trascendental con el Sonido Primordial

Disfrute los beneficios de la meditación con el sonido primordial: mayor claridad y energía, sensación renovada de bienestar, descenso del stress y la fatiga. La meditación con el sonido primordial tiene su origen en la antigua sabiduría védica.

El doctor Deepak Chopra, autor de best-sellers y experto mundial en la medicina mente-cuerpo, ha revisado esta técnica milenaria diseñando un método que puede ser aprendido por todo el mundo.

Descubre el silencio que crea la paz interna y renueva tu energía para afrontar los retos de la vida diaria.

La meditación con el sonido primordial, un camino a la plenitud

¿Por qué debería meditar?

En todas las sociedades hay gente que se mantiene fácilmente saludable, feliz, positiva y con el sentido de que la vida merecer ser vivida. ¿No queremos todos triunfar en la Vida? Con la práctica de la meditación, podemos reactivar las conexiones deterioradas por el stress, hábitos erróneos, actitudes negativas y emociones tóxicas. La meditación nos ayuda a vivir en línea con lo mejor de nosotros mismos.

¿Qué es la Meditación?

La meditación es una herramienta para redescubrir la inteligencia interior de nuestro cuerpo. No se trata de forzar nuestra mente para que esté quieta, se trata de encontrar el silencio más allá de la mente, e incorporar a nuestra vida diaria sus cualidades. La meditación es un viaje a la Libertad y el Autoconocimiento.

Qué es la Meditación con el Sonido Primordial?

Es una forma específica de meditación que usa sonidos específicos llamados mantras que ayudan a que nuestra conciencia alcance mayores niveles de calma. Estos mantras, seleccionados de forma individual, actúan como vehículo que reconecta nuestra vida con la fuerza universal del espíritu que fluye a través de toda la creación.

¿Cuáles son los beneficios de la Meditación?

Mediante la reducción del stress y la fatiga, la meditación nos permite encontrar el sentido y propósito de nuestra vida. A medida que nuestro potencial se desarrolla, la energía, la alegría y el bienestar se instalan en nuestra vida. Se cree, erróneamente, que meditamos para escapar, pero de hecho lo hacemos para todo lo contrario: Para enriquecer nuestra vida diaria.

¿Cómo afecta la Meditación con el Sonido Primordial a mi salud?

En la actualidad los médicos reconocen que el stress es un factor de riesgo en la mayoría de las enfermedades, y aunque la meditación no puede considerarse un remedio por sí sola, distintas investigaciones muestran su efecto beneficioso en un amplio abanico de problemas de salud. A través de la meditación se elimina una gran cantidad de stress, y entonces, nuestro cuerpo y mente comienzan a funcionar con su efectividad máxima, creando salud, vitalidad y felicidad.

¿Qué son los Sonidos Primordiales?

Son los sonidos más básicos, esenciales, de la naturaleza. Sonidos como el del viento en los árboles, o el de las olas rompiendo en la playa. Los sonidos que usamos en esta meditación tienen un efecto calmante sobre la mente y el cuerpo, y se usan en silencio. En un nivel muy sutil, todo en la creación está hecho de sonido o vibración, y el Universo tiene también un sonido que cambia durante el ciclo de la Luna.

En la meditación en el Sonido Primordial usamos un sistema antiquísimo basado en cálculos matemáticos Védicos que nos ayudan a identificar el sonido del Universo en le momento específico de tu nacimiento, y cuando lo usas en tu meditación, como parte del Mantra, este sonido tiene el efecto de reconectar tu ser interior con tu vida diaria.

¿Necesito cambiar algo en mi vida para Meditar?

Lo único que tenemos que hacer es meditar regularmente dos veces al día. La Meditación con el Sonido Primordial puede ser aprendida fácilmente por gente de cualquier edad, educación, cultura y religión.

Cualquier cambio vendrá de forma natural y espontánea, produciendo mayor bienestar en nuestra vida.